En cadeau pour vos étrennes, le nouveau trombinoscope à télécharger dans les documents, accessible aux enregistrés !

Il manque une poignée de trombines mais les absents de ce beau tableau de têtes fort sympathiques peuvent toujours envoyer leur portrait à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. en évitant masques et lunettes de soleil bien sûr !

Tout personne qui s'est identifiée sur le site de cap peut désormais changer son mot de passe, son nom ou encore son email via le menu supplémentaire "Mon profil". Seul le login n'est pas modifiable. Mais vous le connaissez ! Sinon Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 Saison 2022/2023

 
Dimanche 20 novembre 2022, ce sont 3 parcours de course à pied et 1 parcours de marche qui vous sont proposés par un groupe, quelle chance !
 
Et dans le détail, voilà ce que ça donne:
 
-Course de 7 km (D+ 120 m), menée par Anne,
-Course de 11 km (D+ 300 m), guidée par Ingrid et Valérie,
-Course de 15 km (D+ 400 m), encadrée par Thierry,
-Marche de 8 km, rythmée par Jean-Paul.
 
Merci à eux !
 
Le départ se fera au départ du Mille-Clubs à Grammond (rue de la Passementerie) à 9h00.
 
Bonne semaine et à dimanche !
 

L'équipe de CAP 

 

 

 

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Saison 2020/2021

Séances de fractionné les mercredis de 16h30 à 17h30 et les samedis de 11h00 à 12h00 au stade de St Christo en Jarez.

Reprise des séances le mercredi  24 février 2021.

Les séances de fractionné se déroulent de septembre à juin, hormis durant les vacances de Noël.