Vous renouvelez votre garde-robe à l'occasion de la rentrée ?
Vous voulez briller en société ?
Vous avez usé votre tenue du club (ça, c'est pas possible !) ?
Vous voulez être encore plus beau lors de vos sorties de courses à pied ?
Vous voulez courir plus vite ?
Vous voulez arborer fièrement les couleurs du club ?

Voilà quelques-unes des milles bonnes raisons pour acheter le maillot et les manchons de CAP GRAND AIR !
Et ça tombe bien, nous relançons la vente, au lien suivant : 
 
Vente organisée par CAP GRAND AIR - Vous voulez courir aux couleurs de CAP GRAND AIR ? Alors n'hésitez pas ! Procurez-vous un MAILLOT ou une paire de MANCHONS floqués au nom de votre association. Tarifs et informations à renseigner ci-dessous. ATTENTION ! Si votre commande n'est pas en stock, vous devrez attendre quelques semaines pour la recevoir.
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Attention, selon la taille, il peut y avoir un petit délai d'attente ...

 

L'équipe de CAP

 

Bonjour,
 
ce dimanche 5 novembre, c'est un groupe qui nous propose une sortie au départ de SAINT HEAND, depuis le parking du site du Barrage. Merci à eux !
 
Rendez-vous sur place à 9h00 pour :
 
-une marche aux commandes de Sandrine Thizy 
-un parcours course de 8 km et 230 m de dénivelé mené par Florence C.
-un parcours course de 12 km et 300 m de dénivelé mené par Florence V. Le parcours idéal pour lâcher les chevaux sur la première partie tout en gardant vos forces pour la deuxième partie 😆😆 
-un parcours course de 16 km mené par Val, la régionale de l'étape.
 
Vous pourrez vous garer ici :
 
Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.
Covoiturage possible depuis St Christo et Sorbiers.
 
A dimanche !
 
L'équipe de CAP
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Saison 2023 2024

Séances de fractionné les jeudis de 19h30 a 20h30  au stade de St Christo en Jarez.

Les séances de fractionné se déroulent de septembre à juin, hormis durant les vacances de Noël.

 

 renfo/gainage à 19h10 au gymnase pour les + courageux !