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    Saison 2020/2021 Séances de fractionné les mercredis de 16h30 à 17h30 et les samedis de 11h00 à...

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Nouvelle année, nouveaux défis ! BONNE ANNEE

Championnat d'Europe de Joëlette 2019

Retrouvez les images de l’événement dans le menu Diaporamas

Saison 2019/2020 : c'est reparti !

8 septembre : Les capgranterriens sont en nombre en nombre pour la reprise malgré une météo bien automnale !

Vive le Téléthon

 

66 kilomètres parcourus en joëlette avec Roxane, Sébastien et Sylvie. Distance transformée et doublée en euros pour le Téléthon 2018, soit 132 euros ! Une cinquantaine de capgranterriens ont participé, ce samedi 8 décembre, à ce défi pour la bonne cause en se relayant dans les équipages accompagnants. Quelques électrons libres sont venus en soutien. La dernière heure a vu une course collective avec un maximum de participants et les trois joëlettes pour conclure cette belle aventure Cap !

Un grand MERCI à tous !

Sortie hivernale 1er décembre 2018

Vendredi 30 novembre, ils sont partis 38 dans une douceur hivernale relative. Sur le parcours mythique de la SaintéLyon, les capgranterriens ont relevé le défi des 81 km en relais. De 20h30 à 23h, heure du départ, c'était Quiche Party au gîte de la Michalière ! A 23h30 le premier groupe s'est élancé sur le premier relais au départ de Saint Etienne pour rallier Saint Christo, puis les relais se sont enchainés jusqu'à Lyon pour une arrivée vers midi, à la Halle Tony Garnier. Fatigués mais heureux, les capgranterriens se sont retrouvés autour d'un bon repas à Chaponost. 

Un grand BRAVO pour cette aventure nocturne !

 

 

 

Cap Grand air - Le plaisir de courir ensemble

Cap Grand Air:

"Le plaisir de courir ensemble"

christo

Mais qu'est ce qui fait courir au Grand Air?

Aux mille croisées de vos sentiers,
Avec leurs rêves du lendemain
Le long des routes et parfois loin,
Oh! tuniques vertes,suivez-les .
Sourires rêveurs,cheveux au vent,
Au gré d'une course buissonnière
Ou simples foulées printanières
Intense envie; vivez l'instant.
Dans ces chemins qui s'abandonnent
Sous la lueur de ce printemps
A toi qui sans cesse fredonne
Tes mille bonheurs en courant.

Cap Grand Air propose trois types d'activités :

Running

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Cap Grand Air a pour but le développement et la pratique de la course à pied entre Monts du Lyonnais et Pays du Jarez.

 Course d'orientation

a_orientation

Cap Grand Air propose la découverte et l’initiation de la course d'orientation auprès d'enfants et adultes.

Bien être

a_bienetre

Cap Grand Air s'attache aussi à associer cette discipline sportive à un espace et ateliers bien-être

 

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